Как мы поможем вам похудеть в уютной атмосфере рядом с домом?
- Training is absolutely for everyone
- Студии рядом с вашим домом или работой
- Общительные и доброжелательные тренеры
- Уютные и светлые залы для занятия
- Общительные и доброжелательные тренеры
- Уютные и светлые залы для занятия
Получить скидку
*Оставляя заявку вы подтверждаете согласие на обработку персональных данных
Классическая хореография
Занятие как у настоящих балерин, адаптированное под любителей. Проходит под медленную классическую музыку. Вы ощутите себя настоящей балериной, почувствуете, витающий в воздухе, дух русского балета и погрузитесь в атмосферу спокойствия и умиротворенности
3 уровня занятий: начальный, средний и продвинутый
Результат: стройная подтянутая фигура, красивая осанка и здоровый позвоночник, пластика и грациозность, возможность выступить на отчетном концерте
3 уровня занятий: начальный, средний и продвинутый
Результат: стройная подтянутая фигура, красивая осанка и здоровый позвоночник, пластика и грациозность, возможность выступить на отчетном концерте
Растяжка/стретчинг
Растягиваем и оздоравливаем все тело, тянемся на шпагат, уделяем внимание подколенным, паховым связкам и гибкости спины. Индивидуальная работа тренера с каждой девушкой. Можно прийти на занятия людям любого уровня, вне зависимости от того, садитесь вы на шпагат или нет, тренер адаптирует упражнение под каждую
Результат: продольный и поперечный шпагаты, улучшение "женского" здоровья, гибкое и здоровое тело
Результат: продольный и поперечный шпагаты, улучшение "женского" здоровья, гибкое и здоровое тело
Пилатес
Занятие проходит без использования специального оборудования. Большое внимание на занятии уделяется проработке спины и пресса. Большинство упражнений выполняются медленно или статично
Результат: укрепление мышц и оздоровление суставов, снятие напряжений и болей в теле, улучшение осанки
Результат: укрепление мышц и оздоровление суставов, снятие напряжений и болей в теле, улучшение осанки
Боди-балет
Относительно новое направление фитнеса. Силовое занятие под современную музыку на середине зала без использования станка. Многие движения взяты из классического балета, но упрощены и адаптированы под простых девушек и женщин, стремящихся к стройности и грациозности
Результат: красивое, подтянутое и сексуальное тело, укрепление мышц спины, пресса, рук, ног и ягодиц
Результат: красивое, подтянутое и сексуальное тело, укрепление мышц спины, пресса, рук, ног и ягодиц
Барре
Новое популярное направление, которое соединяет в себе элементы балета, йоги, пилатеса. Силовое направление у станка под современную музыку. Упражнения поочередно задействуют все группы мышечных волокон. Основная нагрузка на ноги и спину
Результат: высушенный рельеф тела, здоровая спина, подтянутая фигура
Результат: высушенный рельеф тела, здоровая спина, подтянутая фигура
Занимается в студии LEVITA 6 месяцев
Результат: -13 кг
Рекомендует: "Всем! Всем, у кого есть барьер в голове, какие-то границы. Кому говорили в детстве: "Ты кол проглотила" или женщинам, которые всю жизнь мечтали заниматься балетом, но уже возраст..."
Результат: -13 кг
Рекомендует: "Всем! Всем, у кого есть барьер в голове, какие-то границы. Кому говорили в детстве: "Ты кол проглотила" или женщинам, которые всю жизнь мечтали заниматься балетом, но уже возраст..."
Какой результат мы даем 9 девушкам из 10
Специальный метод обучения
Методология разработки проверена на 60 000 девушек
01
Мини-группы
Занятия в небольших группах до 10 человек
02
Опытные тренеры
Строгий отбор и обучение тренеров
03
Пройди мини-тест, получи приглашение на пробное занятие со скидкой и подарок
Обучение абсолютно для всех
Любой вес
I
Занятия растяжкой преобразуют форму при любом весе
Все возрасты
II
У нас занимаются женщины до 70 лет
Подходит для начинающих
III
Группы формируются по уровню подготовки, вы будете чувствовать себя комфортно
Никакой специальной одежды
IV
Можно заниматься босиком
Без боли
V
Мы практикуем мягкий подход к фитнесу через расслабление
Наши адреса
улица Блюхера 1б
улица Серышева 75
улица Суворова 25
улица Тихоокеанская 184
Наши адреса на карте
улица Блюхера 1б
улица Серышева 75
улица Суворова 25
улица Тихоокеанская 184
улица Серышева 75
улица Суворова 25
улица Тихоокеанская 184